Koja vrsta biljnog ekstrakta može podržavati zdravlje jetre?

1. Mliječni thistle (Silybum Marianum)
Aktivni spoj: Silymarin
Mliječni čičak je možda najpoznatija biljka za zdravlje jetre. Aktivni spoj, SilyMarin, snažan je antioksidans koji pomaže u zaštiti ćelija jetre od toksina i promovirati regeneraciju. Studije su pokazale da mlijeko čičak može biti koristan za uvjete poput ciroze, hepatitisa i masne bolesti jetre.
Prednosti:
Štiti ćelije jetre od oštećenja
Promoviše regeneraciju ćelije jetre
Smanjuje upalu

2. DANDELION korijen (taraxacum officinale)
Aktivni spojevi: Taraxacin, Inulin
Korijen za maslačak korišten je stoljećima u tradicionalnoj medicini za podršku zdravlju jetre. Djeluje kao diuretik, pomažući da ispljuva toksine i poboljša funkciju jetre. Korijen također potiče žučnu proizvodnju, a pomagala u probavi i detoksikaciji.
Prednosti:
Stimulira žučnu proizvodnju
Djeluje kao prirodni diuretik
Podržava detoksikaciju

3. Kurkuma (Curcuma Longa)
Aktivni spoj: Curcumin
Kurkuma je snažna protuupalna i antioksidanta. Pokazalo se da curkumin, aktivni spoj na kurkuma, smanjuje upalu jetre i oksidativnog stresa. Takođe poboljšava proizvodnju žuči koji pomaže u probavi masti i uklanjanju otpadnih proizvoda iz jetre.
Prednosti:
Smanjuje upalu jetre
Djeluje kao antioksidans
Pojačava žučnu proizvodnju

4. Artichoke (Cynara Scolmus)
Aktivni spojevi: Cynaron, Silymarin
Izvod artičoke je još jedna odlična biljka za zdravlje jetre. Sadrži cinarin i Silymarin, koji pomažu u zaštiti jetre i promovira protok žuči. Pokazano je da artičoke poboljšaju simptome probavne probave i podrške ukupnoj funkciji jetre.
Prednosti:
Promovira žučni protok
Štiti ćelije jetre
Poboljšava probavu

5 Schisandra (Schisandra Chinensis)
Aktivni spojevi: Schisandrins
Schisandra je adaptogena biljka koja pomaže tijelu da se nosi sa stresom i podržava funkciju jetre. Pokazano su da aktivni spojevi, Schisandrine, poboljšavaju procese detoksikacije jetre i zaštitu ćelije jetre od oštećenja.
Prednosti:
Podržava detoksikaciju jetre
Štiti ćelije jetre
Djeluje kao adaptogen

6. BILO KOER (GLYCYRRHIZA GLABRA)
Aktivni spoj: glikorrhizin
Root Licorice ima anti-upalne i imunološke svojstva. Pokazalo se da glikorrhizin, aktivan spoj, zaštitio je jetru od oštećenja i poboljšala svoju funkciju. Posebno je korisno za uvjete poput hepatitisa.
Prednosti:
Smanjuje upalu jetre
Pojačava imunološku funkciju
Štiti ćelije jetre

7. Ekstrakt miričke rubre
Aktivni spojevi: Mycetin, Anthocijanini
Myrica Rubra, poznata i kao kineska bayberry ili yangmei, je voćno rođeno u istočnoj Aziji. Ekstrakt ovog voća bogat je antioksidansima, posebno mičićima i antocijaninima, koji su prikazani da nude razne zdravstvene koristi, uključujući zaštitu jetre.
Prednosti:
Antioksidans svojstva: Ekstrakt miričke rubre prepuni se antioksidansima koji pomažu neutralizaciji slobodnih radikala, smanjujući oksidativni stres na jetri.
Protuupalni efekti: Protuupalna svojstva Mycetina-a mogu pomoći u smanjenju upale jetre, što je ključno za sprečavanje bolesti jetre.
Podrška za detoksikaciju: AIDTCT AIDS u procesu detoksikacije, pomažući jetri da efikasno ukloni toksine iz tijela.

8. Ekstrakt Hovenia Dulcis
Aktivni spojevi: dihidromiricetin, flavonoidi
Hovenia Dulcis, obično poznata kao japanski stablo grožđica, tradicionalno se koristi u istočnoj Aziji za njenu svojstva zaštite jetre. Ekstrakt iz ove biljke bogat je dihidromiriketinama i flavonoidima, koji nude nekoliko prednosti za zdravlje jetre.
Prednosti:
Metabolizam alkohola: Pokazano je da je dihidromiricetin povećao metabolizam alkohola, smanjujući svoje toksične efekte na jetru. To čini ekstrakt Hovenia Dulcis posebno korisno za one koji konzumiraju alkohol.
Antioksidansni efekti: flavonoidi u Hovenia Dulcis pomažu u neutralizaciji slobodnih radikala, smanjujući oksidativni stres i zaštitu ćelije jetre.
Protuupalna svojstva: Ekstrakt ima protuupalne efekte koji mogu pomoći u smanjenju upale jetre i spriječiti bolesti jetre.

9. Pueraria Lobata ili Kudzu, je penjačka vinova loza u istočnoj Aziji. U tradicionalnoj kineskoj medicini koristi se više od 2.000 godina za liječenje različitih bolesti, uključujući ovisnost o alkoholu, groznicu i gastrointestinalnu probleme. Korijen postrojenja posebno je cijenjen za svoja ljekovita svojstva.
Aktivni spojevi: izoflavoni (Daidzein, Puerarin)
Primarni aktivni spojevi u Pueraria Lobata su izoflavoni, posebno daidzein i puerarin. Ovi spojevi su poznati po svojoj antioksidansu, protuupalnoj i hepatoprotektivnoj nekretninama.
Prednosti ekstrakta Pueraria Lobata za zdravlje jetre
(1) svojstva antioksidanata
Ekstrakt Pueraria Lobata bogat je antioksidansima koji pomažu neutralizirati slobodne radikale i smanjiti oksidativni stres na jetri. Oksidativni stres značajan je faktor oštećenja jetre i može dovesti do uvjeti poput masne bolesti jetre i ciroze.
(2) Protuupalni efekti
Hronična upala je zajedničko pitanje u mnogim bolestima jetre. Izoflavoni u Pueraria Lobata imaju moćna protuupalna svojstva koja mogu pomoći u smanjenju upale jetre, čime se štiti jetru od daljnje oštećenja.
(3) hepatoprotektivni efekti
Studije su pokazale da ekstrakt Pueraria Lobata može zaštititi jetrene ćelije od oštećenja uzrokovanih toksinima, alkoholom i drugim štetnim tvarima. Ovaj hepatoprotektivni učinak je ključan za održavanje zdravlja jetre i sprečavanje bolesti jetre.
(4) metabolizam alkohola
Jedna od najpoznatijih upotreba Pueraria Lobata u tradicionalnoj medicini njegova je sposobnost pomoći u pogledu metabolizma alkohola. Ekstrakt može smanjiti toksične efekte alkohola na jetri, što ga čini posebno korisnim za one koji redovno konzumiraju alkohol.
(5) Poboljšana funkcija jetre
Pokazalo se da se redovna potrošnja ekstrakta Pueraria Lobata poboljšava ukupnu funkciju jetre. To uključuje poboljšane procese detoksikacije, bolju šiljku proizvodnju i poboljšani metabolizam masti i proteina.