Kako organski prah kale podržava zdrav imunološki sistem?

Organski prah kale prepuni suštinski hranjivi sastojci koji igraju ključne uloge u pružanju imunološke funkcije:

Vitamin C

Kale je poznat po svom visokom vitaminom C sadržaju, što nadmašuje mnoštvo citrusnog voća. Ovaj potencijalni antioksidans potiče proizvodnju i funkciju bijelih krvnih zrnaca, glavne obrane tijela protiv patogena. Jedno porvanje organskih praha kale može pružiti više od vašeg dnevnog preporučenog unosa vitamina C, dajući vašem imunološkom sistemu značajnom pojačanju.

Vitamin a

Organski prah kale bogat je beta-karotenom, kojim se tijelo pretvara u vitamin A. Ovaj suštinski hranjivi sastojak je od vitalnog značaja za održavanje integriteta kože i sluznice, vašu prvu liniju odbrane od invaziranja mikroorganizama. Vitamin A takođe povećava funkcionalnost imunoloških ćelija, čineći ih efikasnijim u borbi protiv infekcija.

Vitamin e

Još jedan moćan antioksidans koji je bio obilno uOrganski prah kaleDa li je vitamin E. Ovaj hranjivac podržava rast T-ćelija, vrstu bijele krvne ćelije koja igra središnju ulogu u imunološkom odgovoru. Vitamin E također pomaže u zaštiti imunoloških ćelija od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima, osiguravajući da ostanu u optimalnom borbenom stanju.

Vitamin K

Iako nije direktno povezana sa imunološkom funkcijom, vitamin K, koji je prisutan u visokim količinama u Kale, podržava cjelokupno zdravlje promovirajući pravilno zgrušavanje krvi i održavanje jakih kostiju. Zdravo telo bolje je opremljeno za odbojnu infekcije i bolesti.

Minerali

Organski prah kale je blagajna minerala bitna za imunološku zdravlja. Sadrži značajne količine željeza, što je presudno za širenje imunoloških ćelija. Cink, još jedan mineral koji se nalazi u Kaleu uključen je u brojne aspekte imunološke funkcije, uključujući razvoj i aktivnost T-limfocita.

Vlakno

Sadržaj vlakana u organskom prahu za kale podržava Chet Health, koji je intrinzično povezan sa imunološkom funkcijom. Zdravi mikrobiome crijeva može poboljšati imune odgovore i pomoći u zaštiti od štetnih patogena.