Vijesti - Mogu li organski Cordyceps pomoći poboljšati vaše atletske performanse?

I. UVOD

Uvođenje

Ekstrakt organskih organskih ordinacija5

Sportisti kontinuirano traže načine za poboljšanje njihovog izvršenja, oporavljajući brže i pokupiti konkurentnu ivicu. Posljednjih godina, vrhunac se okrenuo karakterističnim dodacima, saEkstrakt organskih organskih ordinacija Militarisdiže kao potencijalni mjenjač igre. Ovaj intrigantan organizam, dugački voljen u konvencionalnim farmaceutskim proizvodima, trenutno bilježi razmatranje sportskih bhakta i istraživača. Ali može li organski orkeći istinski pomoći u napretku vašeg atletskog izvršenja? Kutomimo u nauku i istražujemo potencijalne prednosti ovog šarmantnog dodatka.

Grahing organski ekstrakt Militarisa Cordyceps

Cordyceps Militaris vrsta je organizma koji pripada porodici Cordycipitaceae. Dok se ne može zvati apetiziranje, ovo osebujno životno biće korišteno u konvencionalnim kineskim i tibetanskim lijekovima vekovima. Ekstrakt organskih organa za militari organa određuje se iz pažljivo razvijenih parazita, što garantuje čist i moćan predmet.

Ono što se postavlja organske ormare, razdvojen je njegov bogat sastav bioaktivnih spojeva. Oni uključuju Cordycepin, adenozin, polisaharide i razne aminokiseline. Svaka od ovih komponenti doprinosi potencijalnim zdravstvenim pogodnostima povezanim sa Cordyceps, posebno u carstvu atletskog učinka.

Proces obrade organskih organskih ormara Militaris je pažljiv. Za to zahtijeva specifične okolinske uvjete, uključujući temperaturu, vlažnost i izlaganje svjetlosti. Ova pažljiva uzgoj osigurava da rezultirajući ekstrakt održava svoju potenciju i čistoću, bez kontaminanata ili pesticida koji bi mogli biti prisutni u divljim ubranim Cordyceps.

Nauka koja stoji iza korders i atletske performanse

Potencijal odEkstrakt organskih organskih ordinacija MilitarisDa bi se poboljšala atletski učinak bili su predmet brojnih studija. Iako je istraživanje u toku, pojavio se nekoliko obećavajućih nalaza:

Poboljšana upotreba kisika:Jedan od najčnitijih načina na koji se Cordyceps može pojačati atletsko izvršenje je poboljšanjem iskorištavanja kisika. Studija objavljena u časopisu alternativne i komplementarne medicine utvrdila je da su dodatak Cordyceps-a učinili napredove u izvršavanju vježbanja u čvrstom, više začinjenim odraslima. Istraživači su pronašli priraštaj u najvećem unosu kisika (VO2 max), predlažući da Cordyceps može pomoći tijelu da koristi kisik koji bi se lakše vježbali.

Poboljšana proizvodnja energije:Pokazalo se da Cordyceps povećava proizvodnju adenozinskog trihophata (ATP), primarnog izvora energije u našim ćelijama. Studija u časopisu ljekovite hrane pokazala je da su dodatak u Cordyceps-u Militaris povećao razine ATP-a u jetri miševa, potencijalno doprinose poboljšanoj izdržljivosti i smanjenom umutu.

Antioksidantna svojstva:Intenzivna fizička aktivnost može dovesti do oksidativnog stresa, što može umanjiti atletske performanse i oporavak. Ekstrakt organskih organara Militaris ima moćne antioksidanse nekretnine, što bi moglo pomoći u borbi protiv oksidativne štete koja se inducira vježbama. Studija u časopisu etnofarmakologije naglasila je antioksidativne efekte Corderyceps-a, sugerirajući svoj potencijal u zaštiti od oksidativnog stresa koji se inducira vježbati.

Protupalno efekti:Upala je prirodan odgovor na vježbanje, ali prekomjerna upala može ometati oporavak i performanse. Istraživanje objavljene u fitoterapijskoj istraživanju pokazuju da Cordyceps posjeduje anti-upalne svojstva, što bi moglo pomoći bržem oporavku i smanjenju bolova mišića nakon intenzivnih vježbi.

Uključujući organske organske orlete u vašem atletskom režimu

Ako razmišljate o dodavanjuEkstrakt organskih organskih ordinacija MilitarisVašem atletskom režimu, ključno je da mu pristupite zamišljeno:

1. Posavjetujte se sa zdravstvenim radnikom:Prije pokretanja bilo kojeg novog dodatka, ključno je savjetovati se sa pružateljem zdravstvene zaštite ili sportskih nutricionista. Oni mogu pružiti personalizirani savjet na osnovu vašeg zdravstvenog stanja i atletskog ciljeva.
2. Odaberite visokokvalitetne proizvode:Nisu svi dodaci Cordyceps-a stvoreni jednakim. Potražite organske organske ordinacije iz uglednih izvora koji pružaju rezultate ispitivanja trećih strana. To osigurava da dobijate čist, moćan proizvod bez kontaminanta.
3. Počnite s donjem dozom:Kada uvodeš organske organske ordinacije u vašoj rutini, započnite s nižom dozom i postepeno povećavajte. To vam omogućuje da procijenite odgovor vašeg tela i minimizirate rizik od bilo kakvih štetnih učinaka.
4. Vrijeme je ključno:Neki sportaši smatraju da uzimanje CordyceP-a prije vježbanja povećavaju njihov učinak, dok drugi to preferiraju kao dio svoje svakodnevne rutine. Eksperiment Da biste pronašli ono što najbolje funkcionira za vas, uvijek slijedeći preporučene smjernice za doziranje.
5. Kombinujte sa uravnoteženom prehranom i obukom:Zapamtite, dodaci poputEkstrakt organskih organskih ordinacija Militarisnisu magične tablete. Najbolje rade u kombinaciji sa uravnoteženom prehranom, pravilnom hidratacijom i dobro strukturiranim programom obuke.
6. Pratite svoj napredak:Pratite svoje metrike performansi, razine energije i vremena oporavka kada koristite Cordyceps. Ovo će vam pomoći da odredite njegovu efikasnost za svoje individualne potrebe.

Kao što interes za prirodnim pojačinim učinkama raste, čini se i tijelo istraživanja surround orderyceps. Buduće studije mogu otkriti dodatne koristi ili pružiti više uvida u to kako se ta fascinantna gljivica komunicira s ljudskom fiziologijom tokom vježbanja. Za sportaše koje žele istražiti svijet prirodnih dodataka, organski ekstrakt organskih ordinacija predstavlja intrigantnu opciju. Njegov potencijal za poboljšanje iskorištavanja kisika, povećati proizvodnju energije i oporavak podrške dobro se slažu s potrebama mnogih sportaša u različitim disciplinama.

Zaključak

Ekstrakt organskih organskih ordinacija MilitarisNudi fascinantan pogled u potencijal prirodnih dodataka za unapređenje atletske performanse. Dok je potrebno više istraživanja kako bi se u potpunosti razumjeli njegovi učinci, postojeće studije i anegdotski dokazi sugeriraju da će omogućiti koristi u pogledu izdržljivosti, energije i oporavka.

Ako vas zaintrigiraju potencijalom organskih ekstrakta Militarije u Cordyceps-u i drugim botaničkim dodacima za atletske performanse, pozivamo vas da istražite dalje. Za više informacija o visokokvalitetnim organskim botaničkim ekstraktima, uključujući Cordyceps Militaris, slobodno se posegnemo na nasgrace@biowaycn.com.

Reference

1. Chen, S., Li, Z., Krochmal, R., Abrazado, M., Kim, W., & Cooper, CB (2010). Učinak CS-4 (Cordyceps Sinensis) na performansama vježbanja u zdravim starijim temama: dvostruko slijepo, placebo-kontrolirano ispitivanje. Časopis za alternativne i komplementarne medicine, 16 (5), 585-590.
2. Xu, yf (2016). Učinak polisaharida iz Cordyceps Militaris (ascomicetes) na fizičkom umoru izazvanom prinudnim plivanjem. Međunarodni časopis za ljekovite gljive, 18 (12), 1083-1092.
3. Liu, JY, Feng, CP, Li, X., Chang, Mc, Meng, Jl, & Xu, LJ (2016). Imunomodulacijska i antioksidativna djelatnost Cordyceps militariza polisaharida u miševima. Međunarodni časopis za biološke makromolekule, 86, 594-598.
4. Yue, K., Ye, M., Zhou, Z., Sun, W., & Lin, X. (2013). Rod Cordyceps: hemijski i farmakološki pregled. Časopis za farmaciju i farmakologiju, 65 (4), 474-493.
5 Rossi, P., Buonocore, D., Altobelli, E., Brandalise, F., Cesaroni, V., Iozzi, D., ... & Marzitico, F. (2014). Poboljšanje procjene stanja obuke u izdržljivim biciklistima: efekti ganoderme lucidum i ophiocordyceps sinensis prehrani dodatak. Dopuna i alternativna medicina koja se temelje na dokazima, 2014., 979613.